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苹果连皮吃营养足:膳食纤维含量多 可保护肺脏
2014-03-03 09:41:26   来源:生命时报   点击

很多人讨厌苹果皮的口感和味道,习惯吃前先削皮。其实,苹果削皮吃是一大误区。美国《赫芬顿邮报》2月19日载文,刊出“苹果连皮吃的6大好处”。

苹果连皮吃营养足

  苹果皮营养丰富

  很多人讨厌苹果皮的口感和味道,习惯吃前先削皮。其实,苹果削皮吃是一大误区。美国《赫芬顿邮报》2月19日载文,刊出“苹果连皮吃的6大好处”。

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